A Massagem Relaxante é executada aplicando movimentos deslizantes, leves, suaves e rítmicos sobre o corpo, proporcionando relaxamento muscular, beneficiando a flexibilidade e aumentando a circulação, criando uma sensação de bem-estar e alegria.
Ela estimula a produção de hormônios responsáveis pelo relaxamento, o principal deles é a ocitocina, que diminui o estresse e combate o medo, melhorando o relacionamento.
Benefícios
- auxilia no combate ao stress;
- mantém a pressão sanguinea em níveis adequados
- melhora o sistema digestivo;
- melhora a tensão muscular;
- alivia dores musculares;
- diminui a ansiedade e irritabilidade;
- reduz a fadiga mental e física decorrente do dia-a-dia.
Nenhum comentário:
Postar um comentário